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Sitzposition

Professionelle Radeinstellung bzw Sitzpositionsanalyse

Wie sitzen Sie bei 400W auf dem Rad? Bringt gute Aerodynamik nicht biomechanische Nachteile? In welcher Position kann die Kraft am besten übertragen und die Muskulatur am meisten geschont werden? Wo liegen Ursachen für meine Beschwerden auf dem Rad?

Dies sind Fragen, die man beantworten muss, wenn man die Rad-Sitzposition wirklich professionell optimieren will. Unsere Optimierung basiert dabei auf harten Fakten und nicht auf dem Blick mit bloßem Auge…

Ihre Vorteile aus der Professionellen Radeinstellung

  • Leistungssteigerung ohne Training durch eine optimale Kraftübertragung
  • dreidimensionale Vermessung
  • Analyse des runden Trittes
  • 360° Analyse der Bewegungsanalyse synchron zur Pedalkraftanalyse
  • dynamische Vermessung unter Wettkampfbedingungen
  • millimeter-spezifischen Digitalisierung der Bewegungsanalyse
  • Hilfe im Umgang mit Asymmetrien (z.B. Beinlängendifferenzen)
  • Ist-Position wird mit verschiedenen “neuen” Einstellungen verglichen
  • Elite Athleten und Freizeitsportler
  • 360° Analyse der Bewegungsanalyse synchron zur Pedalkraftanalyse
  • Erkennung von komplexen Beschwerdebildern

Professionellen Radeinstellung im Detail :

  • Dauer ca. 2-3 Stunden
  • Detaillierte 8-Punkte Laservermessung des Körpers mit dem Retuil System
  • Laservermessung der IST-Position Ihres aktuellen Rades
  • Differenzen der beiden Körperseiten (rechts/links)
  • Überprüfung der Pedalplatteneinstellung
  • Digitale Videoanalyse
  • Abweichungen gegenüber Ihrer bisherigen Positionseinstellung
  • Übersichtliche Analysemappe mit:
  • Darstellung über den 360° Pedalverlauf
  • Darstellung der digitalen Videoanalyse
  • Individuelle Empfehlung für Ihre persönliche Sitzposition auf Basis der Pedalkraft- und Videoanalyse
  • Trainingshinweise und Tipps zur Optimierung der Pedaliertechnik
  • Ausführliche Beratung und Trainingshinweise zum Umgang mit den Bewegungsbeschwerden und eventuellen Disbalancen
  • SRM Beratung Einsatz eines Kraftleistungsmesser

 
 Optional: Messung der Muskelaktivitäten

Das Xtralife Team empfiehlt die Professionellen Radeinstellung

  • Für eine 100%ige high technology Optimierung der Sitzposition & Pedaliertechnik
  • Für die Sitzpositionanalyse in Verbindung mit der Kraftübertragung und Videoanalyse
  • Bei hartnäckigen anatomischen Beschwerden auf dem Rad
  • Bei problematischen medizinischen Problemen (Beckenschiefstand, Beinlängendifferenz etc.)
  • Bei einer Rückkehr in den Radsport nach längerer Verletzungspause
  • Für die Visualisierung von Auswirkungen großer Beinlängendifferenzen
  • Für eine Kontrolle des Bewegungsablaufes
  • Für Rennrad, Mountainbike, Triathlon und die optimale Zeitfahrposition

Preis: 220 € (Ersttest), 160 € (Folgerad)


 

Xtralife Retuil Vermessung LINK